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Rezeptideen

Fuß-Kur

1/2 Tasse Olivenöl mit dem Saft einer halben Zitrone verrühren. Füße 10 Minuten in ein schön warmes Fußbad tauchen, dann trocken tupfen und das Zitronenöl fest in die Füße einreiben. Am bes- ten danach dicke Baum- wollstrümpfe überziehen. Das Ergebnis sind samt-weiche Füße.

Duftkräuter

Der Geruchssinn ist der empfindlichste aller Sinne den wir besitzen und er steuert unser Verhalten täglich, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Bei der Wahrnehmung ange- nehmer Düfte fühlen wir uns im wahrsten Sinn des Wortes angezogen.

Düfte nehmen über unsere Nase direkten Einfluss auf unser vegetatives Nervensystem und unsere seelischen Regungen.
Was liegt also näher, als sich diese Tatsache für die Unter- stützung unserer Gesundheit zu Nutze zu machen. Dies geschieht mit Hilfe der Duftstoffe der Pflanzen.