Rezeptideen

Lavendel-Bad

5-10 Tropfen reines Lavendelöl in etwas Sahne verrührt ins heiße Bad geben. Bleiben Sie etwa 10 Minuten entspannt in der Wanne liegen und gehen Sie danach am besten schlafen. Hilft bei Angst, Stress, Kopf- schmerzen und Unruhe-Zuständen. Am nächsten Morgen sollten Sie sich viel besser fühlen.

Fuß-Kur

1/2 Tasse Olivenöl mit dem Saft einer halben Zitrone verrühren. Füße 10 Minuten in ein schön warmes Fußbad tauchen, dann trocken tupfen und das Zitronenöl fest in die Füße einreiben. Am bes- ten danach dicke Baum- wollstrümpfe überziehen. Das Ergebnis sind samt-weiche Füße.

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