Rezeptideen

Heißes Bier

Man kann mit Zimt, Nel- ken, Honig und vielleicht noch einem Hauch Ingwer Bier erhitzen. Das hilft bei Erkältung und schmeckt gar nicht so schlecht. Und: heißes Bier und dann sofort zu Bett gehen ist eine hilfreiche Rosskur, wenn man mal schnell (am nächsten Tag) wieder auf den Beinen sein muss!

Pflaumen-Tee

3-4 frische oder getrock- nete Früchte mit Wasser bedecken, einmal auf- kochen, gut 5 Minuten ziehen lassen und dann abseihen. Mobilisiert den Darm und wirkt mild ent- wässernd.

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