Rezeptideen

Lavendel-Bad

5-10 Tropfen reines Lavendelöl in etwas Sahne verrührt ins heiße Bad geben. Bleiben Sie etwa 10 Minuten entspannt in der Wanne liegen und gehen Sie danach am besten schlafen. Hilft bei Angst, Stress, Kopf- schmerzen und Unruhe-Zuständen. Am nächsten Morgen sollten Sie sich viel besser fühlen.

Himbeerblätter-Tee

2-3 Teelöffel Himbeer-Blätter pro Tasse heiß überbrühen, 5 Minuten zie- hen lassen und abseihen. Dieser angenehm schme- ckende Tee hilft bei Durch- fall, Nieren-Problemen, rheumatischen Beschwer- den und Wechseljahrsbe- schwerden. Er stärkt das Herz und den ganzen Organismus.

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